잇몸 질환 나쁜 음식
잇몸 질환 나쁜 음식으로 피해야 할 것들
잇몸 질환을 예방하고 개선하려면 특정 음식 섭취를 제한하는 것이 중요하다. |
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잇몸 때문에 고생한 시간은 정말 이루 말할 수 없을 정도입니다.오랜 기간동안 잇몸 붓기 출혈 고름으로까지 많은 고생을 한 안좋은 시간이 있었습니다. 그러다 우연히 덴플러스라는 제품을 알게 되었습니다. 잇몸의 부기가 가라앉고 출혈이 멈췄습니다. 이번에는 덴플러스와 덴플러스 큐 제품도 함께 주문했습니다. 잇몸 때문에 고민하시는 분들이라면 꼭 한 번 사용해 보시길 권합니다. |
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시덴타 제품 덕분에 건강한 웃음을 되찾다
시덴타 제품을 사용한 지도 벌써 1년이 넘었습니다.
가장 눈에 띄는 변화는 치아가 한결 밝아졌고, 잇몸 염증도 많이 완화되었다는 점입니다.
저는 개인적으로 매우 만족하며 사용 중이고, 시중에 파는 일반 치약보다는 확실히 효과가 좋다는 생각이 듭니다.
그동안 고생이 많으셨던 아버지가 만족하시는 모습을 보니 저도 뿌듯했습니다.
앞으로도 꾸준히 사용할 예정입니다. |
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덴플러스로 잇몸 건강 회복 중입니다 |
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치아 질환 예방은 올바른 식습관에서 시작됩니다.섬유질이 풍부한 채소와 과일은 치아 표면을 자연스럽게 닦아내고, 충치를 유발하는 당분 섭취를 줄여줍니다. 비타민 D와 칼슘이 풍부한 음식을 섭취하면 치아와 뼈를 강화할 수 있습니다. 산성 음료나 끈적한 간식은 치아 질환을 악화시킬 수 있으므로 주의가 필요합니다. 특히 식사 후 바로 양치하지 말고 물로 입을 헹군 후 30분이 지나 양치하는 것이 치아를 보호하는 데 효과적입니다. |
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치주질환 예방은 올바른 양치 습관에서 시작됩니다.치주질환을 예방하려면 칫솔을 45도로 기울여 잇몸과 치아 경계 부위를 부드럽게 닦아야 합니다. 전동 칫솔은 효과적인 플라그 제거에 도움을 주며, 치실 사용은 치아 사이의 찌꺼기를 없애는 데 필수적입니다. 치주질환은 잘못된 양치 습관으로 악화될 수 있으니, 치과에서 적합한 양치법을 배우는 것도 중요합니다. 꾸준한 관리로 치주질환을 예방하세요. |
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