치아에 안좋은 음식
치아에 안 좋은 음식과 구강 건강 관리
치아에 안 좋은 음식은 주로 당분이 많거나 산성인 음식들입니다. |
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덴플러스, 블랙 트라이앵글 과 잇몸도 차오르는대 개선에 도움 됩니다
교정 후 생긴 블랙 트라이앵글로 인해 치아 사이가 비어 보이고 음식물이 자주 끼어 불편했습니다.
꾸준히 사용하면서 블랙 트라이앵글 부위의 잇몸이 점차 차오르며 틈새가 덜 보이게 되었습니다.
특히 잇몸 퇴축으로 인한 이 시림 증상도 크게 완화되어 차가운 음식이나 뜨거운 음료를 먹을 때도 불편함이 거의 없습니다.
블랙 트라이앵글 현상이나 잇몸 건강 문제로 고민 중인 분들께 덴플러스와 큐 치약을 강력히 추천드립니다. |
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새 잇몸이 생겼고 잇몸 상태가 좋아졌다는 말 |
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흔들리는 앞니, 덴플러스 덕분에 안정감
덴플러스와 함께 흔들리는 치아의 변화
저는 치경부 마모증이 심하고, 잇몸이 내려앉아 치아 뿌리 쪽 염증 가능성이 높은 상태입니다.
위 어금니 두 개를 잃었고, 현재는 앞니가 심하게 흔들리며, 불안정한 치아들이 많아 고정된 치아마저도 언제 문제가 생길지 모르는 상황입니다.
가족력도 무시할 수 없었습니다.
처음에는 흔들리는 치아를 만지며 효과가 있을지 반신반의했지만, 두 달간 꾸준히 사용한 결과, 심하게 흔들리던 앞니의 흔들림이 확실히 줄어들었음을 느꼈습니다.
이 제품을 더 일찍 알았다면 어금니를 잃는 아쉬운 경험을 막을 수 있었을지도 모릅니다.
그러나 지금이라도 알게 된 것을 다행으로 여기며, 앞으로도 꾸준히 관리해 나갈 계획입니다. |
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잇몸과 치아 건강은 수면의 질과 연결됩니다.수면 부족은 잇몸 염증을 악화시키고 치아 재생을 방해합니다. 깊은 수면은 잇몸 조직의 회복과 전신 건강에 필수적입니다. 수면 무호흡증이 있는 경우, 구강 내 스플린트를 착용하거나 의료 상담을 받아 문제를 해결하세요. |
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환갑에 치아 건강 회복은 스트레스 관리도 중요합니다.스트레스는 면역력을 저하시켜 치주질환과 같은 문제를 악화시킬 수 있습니다. 이를 방지하려면 규칙적인 운동과 충분한 수면을 실천하며, 건강한 생활 습관을 유지하세요. 스트레스를 줄이고 치아와 잇몸을 철저히 관리하면 환갑 이후에도 치아 건강 회복이 가능합니다. |
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