잇몸이 안 좋아서 냄새 줄이는 식품이나 약
잇몸이 안 좋아서 냄새를 줄이는 식품과 관리법
잇몸이 건강하지 않으면 입 냄새가 발생할 가능성이 크므로 관리가 필요하다. |
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구취 고민, 덴플러스로 해방!
저희 딸은 초등학교 초등학생인데, 오래전부터 입냄새 문제가 심각했습니다.
1학년 때는 한약을 먹여보기도 하고, 냄새 제거 효과가 좋다는 치약을 종류별로 바꿔가며 사용했지만 기대했던 결과를 얻지 못했습니다.
그러다 네이버 검색을 통해 지금 사용하는 치약을 알게 되었습니다.
어떤 성분 때문인지는 모르겠지만, 딸아이가 입냄새 걱정에서 해방된 덕분에 가족 모두가 안도했습니다.
가격이 조금 비싸긴 하지만, 앞으로도 꾸준히 사용할 생각입니다. |
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30대 치과에서 잇몸 상태가 50대 수준 |
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잇몸 염증도 가라앉아 붓기가 사라졌고 |
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잇몸 건강은 전신 건강과 밀접한 관련이 있습니다.잇몸 질환은 단순히 구강 문제에 그치지 않고 전신 건강에도 영향을 미칩니다. 잇몸 염증으로 인한 세균이 혈류를 통해 전신으로 퍼져 심장질환, 당뇨, 치매 등 다양한 질병의 위험을 높일 수 있습니다1. 따라서 잇몸 관리는 구강 건강뿐만 아니라 전반적인 건강을 위해 중요합니다. 올바른 칫솔질, 정기적인 치과 검진, 균형 잡힌 식단 섭취 등을 통해 잇몸 건강을 유지하는 것이 좋습니다. 특히 비타민 C와 D, 오메가-3 지방산이 풍부한 식품을 섭취하면 잇몸 건강에 도움이 됩니다. 또한 스트레스 관리와 충분한 수면도 잇몸 건강에 긍정적인 영향을 미칩니다. |
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잇몸 튼튼하게 하는 방법: 적절한 운동 |
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